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全民健康生活方式行动日遂宁千余人健步走

全民健康生活方式行动日遂宁千余人健步走

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  9月1日是全民健康生活方式行动日,来自遂宁市卫生计生、工会、体育系统,女子书法协会,youyou徒步群,自行车骑游队,计生协会会员、志愿者1000余人从圣莲岛广场出发,冒着大雨,迈着轻快的步子沿外湖徒步一周,在约一个多小时五公里健步走过程中,大家不仅体验到了健身带来的健康和快乐,而且享受到了主办方组织的抽奖环节带来的乐趣。

  “我喜欢运动,每天早上和傍晚经常出去快走,节假日还外出骑行和爬山,这种健步走活动也经常参加。”大英县卫生计生局局长熊绍华衣服和鞋子被雨水湿透了,但他热情高涨,饶有兴致,一路脚步轻盈,一边说笑,一边欣赏着湖边的风景,其乐融融。“这次健步走活动真不错,不仅让健康的理念深入人心,也给了我们这些热爱运动的人一个很好的平台,在锻炼身体的同时,也能把健康理念传播出去。”  

  在此次健步走活动中,女子书法协会,youyou徒步群,自行车骑游队同时参加,成了活动的亮点之一。上午7时许,60多岁的蒋大妈与几名同伴有说有笑地来到圣莲岛广场。“我们平时爱健身,经常参加扭秧歌、广场舞等活动,只要一招呼就能聚集起来。”对于这次活动,蒋大妈赞不绝口。她们是在宣传海报、微信、QQ上看到要举行健步走活动,便按捺不住兴奋的心情,早就报名参加这次活动。“这次活动组织得这么好,参加人数也多,带动了大家参与健身的热情。”蒋大妈高兴地说。

  来自自行车骑行队的刘大爷,今年74岁高龄,骑行十公里丝毫不输给年轻人,他说:“锻炼贵在坚持,生命在于运动。”与徒步群、自行车骑行队一样,来自市第一人民医院、大英卫计局等单位主要领导带队参加的队伍,他们穿着统一的服装,打着伞,与不作美的天公较真,在众多健步走人群中非常显眼。

  “我们方队是市中心医院和中医院的医生,这次我们来了100多人,走完全程后感觉非常舒服。”我们都是从医的,所以更明白健康的意义,健步走不仅锻炼身体,活跃人体机能,促进血液流通,让人气息通畅, 还能欣赏自然美景,促进人际交流。

  (稿源:四川省体育局)

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